肩こりは髪の敵！！
肩こりは、首から頭部にかけての筋肉が緊張し、血流が低下するために起こります。
肩こりが慢性化すると、頭部への血行不良により頭皮が固くなり、
髪のお悩み、抜け毛・薄毛の原因になります。
特に悪いのは、
直接頭に血管が通じている首筋の両側面のこり。
デスクワークやパソコンに向かう時間が多い方は、
たまに簡単なストレッチで肩こりを防ぎましょう。